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세뇨: 오줌 줄기가 힘차지 않고 점차 가늘어지�?아랫배에 힘을 주어�?소변�?나오�?증상아쉬탕가 요가: 일정�?순서�?자세�?련습하며 근력 강화 �?집중�?향상 효과요가가 치료법이 효과적이�? 불안 증상�?결정적으�?줄이�?것으�?나타났다.요즘 건강�?